pexels-thirdman-8488997
Ramadhan: Hari-Hari yang Menenangkan Hati
Day 19 Syukur dari Hal-Hal Sederhana
Hari kesembilan belas Ramadhan terasa tenang dan produktif. Banyak hal sederhana yang bisa saya lakukan di rumah, dan semuanya memberikan rasa lega di hati.
Pagi hari saya mulai dengan berbagai pekerjaan rumah: mencuci pakaian, menyetrika, serta membersihkan halaman di lantai satu. Aktivitas yang mungkin terlihat biasa, namun ketika dilakukan dengan hati yang tenang justru terasa menyenangkan.
Di sela-sela kegiatan tersebut, saya tetap dapat menjalankan ibadah dengan baik. Saya sempat melaksanakan sholat Dhuha dan sholat fardhu, serta membaca Surah Yasin setelah sholat Subuh.
Selain itu, saya juga meluangkan waktu untuk belajar bahasa Inggris selama sekitar 45 menit. Belajar hal baru selalu memberi energi positif, meskipun dilakukan sedikit demi sedikit setiap hari.
Siang hari saya juga sempat tidur siang secukupnya, sehingga tubuh terasa lebih segar untuk melanjutkan aktivitas berikutnya.
Tidak lupa saya mencari beberapa referensi untuk penelitian jurnal, sesuatu yang tetap perlu saya lakukan sebagai bagian dari kegiatan akademik.
Menjelang sore hari, saya mulai memasak nasi untuk persiapan berbuka puasa. Ketika putra saya pulang dari tempat kerja, ia dengan senang hati membantu membelikan sate daging sapi dari penjual di sebelah kanan rumah.
Menu sahur hari ini sebenarnya sangat sederhana: mie rebus dengan telur, buah pisang, dan air mineral. Namun kesederhanaan itu tetap terasa cukup untuk mengawali hari.
Saat berbuka puasa, saya memulai dengan teh manis dan ubi rebus. Setelah beberapa saat, saya makan sedikit nasi dengan tiga tusuk sate.
Tidak banyak, tetapi terasa cukup.
Hari ini saya merasakan kelegaan karena dapat melakukan banyak hal, baik untuk rumah, ibadah, maupun pekerjaan pribadi.
Kadang kebahagiaan tidak datang dari sesuatu yang besar, tetapi dari kemampuan kita menjalani hari dengan tenang, sehat, dan penuh rasa syukur.
Self Reminder Day 19
Mensyukuri aktivitas yang sederhana,
menjaga keseimbangan antara ibadah dan pekerjaan,
serta menikmati hari dengan hati yang tenang.
“Ketenangan sering hadir bukan karena hidup tanpa pekerjaan,
tetapi karena kita mampu menjalaninya dengan rasa syukur.”
Jonggol, Senin, 9 Maret 2026
Nani Kusmiyati
Pecinta Literasi