Olahraga Ramadan Olahraga saat puasa aman dan bermanfaat, disarankan intensitas ringan-sedang selama 20–30 menit untuk menjaga kebugaran. Waktu terbaik adalah 30-60 menit menjelang berbuka (ngabuburit) atau 1-2 jam setelah berbuka. Selengkapnya
Olahraga
Indra Sjafri Coret Marselino Ferdinan, Tetapkan 23 Pemain Skuad Timnas Indonesia di SEA Games 2025
Pelatih kepala Timnas Indonesia Indra Sjafri melalui evaluasi matang telah meetapkan 23 pemain untuk mengisi skuad Tim Nasional Indonesia yang akan menjalani SEA Games 2025. Persiapan Timnas Indonesia kali ini Selengkapnya
Mengganti Erick Thohir Sebagai Ketua Umum PSSI Adalah Tindakan yang Masuk Akal Pasca Gagal ke Piala Dunia 2026
Erick Thohir adalah Ketua Umum PSSI yang di awal tahun lalu (6 Januari 2025) telah memecat Shin Tae-yong di saat dia (STY) sedang membuka jalan bagi Timnas Senior Indonesia menuju Selengkapnya
Remontada
Sumber gambar : instagram.com/persija Selamat siang sobat, Bisa jadi judul tulisan tersebut di atas terasa asing bagi sobat dan banyak orang lain namun kini kata tersebut tengah populer ditulis terutama Selengkapnya
Nikmati, Batasi, Imbangi : Rahasia Diet Sehat
Nikmati, Batasi, Imbangi: Rahasia Sehat ala Sunah Rasul Rekor kambing! Begitulah saya berseloroh setiap kali menikmati sajian daging kambing. Mau bagaimana lagi—di beberapa daerah di Indonesia pilihan makanan halal lumayan Selengkapnya
Petjel Taman Dukuh Maknyus
Petjel Taman Dukuh Maknyus Taman selalu punya pesona tersendiri. Bukan sekadar hamparan bunga warna-warni, tapi juga tempat merehatkan raga dan menenangkan jiwa. Di sanalah kita bisa melonggarkan simpul penat setelah Selengkapnya
Perjaka TMII
Perkumpulan Jalan Kaki (Perjaka) Kelurahan Dukuh bulan Oktober 2025 sepakat berwisata ke Taman Mini Indonesia Indah (TMII). Lokasinya memang tak jauh—hanya sepelemparan batu dari kediaman sebagian besar anggota Perjaka. Destinasi Selengkapnya
Waduk Trisoko Tabebuya
Waduk Trisoko & Tabebuya Pagi Ahad itu, langkah kaki kami arahkan ke Waduk Trisoko, kawasan yang belum terlalu sering kami jelajahi. Memang baik jika aktivitas jalan kaki tidak terpaku Selengkapnya
Tertawa Obat Manjur Panjang Umur
Tertawa Obat Manjur Panjang Umur Selama ini kita lebih sering mendengar bahwa manfaat silaturahim itu adalah murah rezeki dan panjang unur, Hari ini tepatnya Rabu 3 September 2025 kami mendengar Selengkapnya
BHP Selalu di Hati
BHP Selalu di Hati Sungguh sungguh sangat meriah Perayaan Hari Kemerdekaan RI ke – 80 di Perumahan Bumi Harapan Permai (BHP). Sabtu 23 Agustus 2025 RW 06 Kelurahan Dukuh Kramatjati Selengkapnya
- 1
- 2
- 3
- …
- 98
- Berikutnya
Tidak Ada Lagi Postingan yang Tersedia.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.