Keutamaan Puasa Tarwiyah dan Puasa Arafah
Puasa Tarwiyah dan Arafah merupakan amalan sunnah yang sangat dianjurkan pada sepuluh hari pertama bulan Dzulhijjah, hari-hari yang dimuliakan oleh Allah SWT.
Dalam Al-Qur’an, Allah berfirman:
“Demi fajar, dan malam yang sepuluh” (QS. Al-Fajr: 1–2).
Powered by
GliaStudios
Para ulama menafsirkan “malam yang sepuluh” sebagai sepuluh hari pertama Dzulhijjah, yang di dalamnya terdapat keutamaan ibadah yang sangat besar, termasuk puasa Tarwiyah (8 Dzulhijjah) dan Arafah (9 Dzulhijjah).Tahun ini Puasa Tarwiyah jatuh pada hari Senin 25 Mei dan Puasa Arafah Selasa 26 Mei 2026.
Puasa Tarwiyah dilakukan sehari sebelum wukuf di Arafah. Meskipun tidak sepopuler puasa Arafah, puasa ini tetap memiliki keutamaan sebagai bagian dari amal saleh di hari-hari terbaik. Dalam sebuah hadits disebutkan:
“Tidak ada hari-hari di mana amal saleh lebih dicintai oleh Allah melebihi hari-hari ini (sepuluh hari pertama Dzulhijjah)”
(HR. Bukhari).
Oleh karena itu, puasa Tarwiyah menjadi sarana untuk mempersiapkan diri secara spiritual menyambut hari Arafah.
Adapun puasa Arafah memiliki keutamaan yang sangat luar biasa. Rasulullah SAW bersabda:
“Puasa Arafah dapat menghapus dosa setahun yang lalu dan setahun yang akan datang”
(HR. Muslim).
Ini menunjukkan betapa besar rahmat Allah SWT bagi hamba-Nya yang menjalankan ibadah ini dengan penuh keikhlasan. Puasa ini sangat dianjurkan bagi umat Islam yang tidak sedang menunaikan ibadah haji.
Selain sebagai sarana penghapusan dosa, puasa Tarwiyah dan Arafah juga melatih kesabaran, keikhlasan, serta meningkatkan ketakwaan kepada Allah SWT. Dalam Al-Qur’an disebutkan:
“Wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa”
(QS. Al-Baqarah: 183).
Nilai ketakwaan inilah yang menjadi tujuan utama dari setiap ibadah puasa.
Akhirnya, puasa Tarwiyah dan Arafah adalah momentum untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT di hari-hari yang penuh keberkahan. Selain berpuasa, dianjurkan pula memperbanyak dzikir, doa, sedekah, dan amal kebajikan lainnya. Dan Qurban Hewan
Semoga kita termasuk hamba yang diberi kekuatan untuk menjalankannya dan mendapatkan ampunan serta ridha-Nya.
Aamiin Ya Rabbal ‘Alamiin.
Salam Takziem
BHP, 25 Mei 2026
Thamrin Dahlan
