80 Peserta Terapi Ling Tien Kung Sasana Dukuh Permai
Alhamdulillah, Senam Terapi Ling Tien Kung (LTK) Sasana Dukuh Permai (SDP) ke-4 kembali berlangsung meriah pada Rabu, 2 September 2026, bertempat di halaman Masjid Baitur Rahman, Perumahan Bumi Harapan Permai (BHP), Kelurahan Dukuh, Kramat Jati, Jakarta Timur. Semula ketika latihan dimulai tercatat sekitar 55 peserta. Namun, perlahan tetapi pasti, peserta terus berdatangan hingga pukul 07.45 WIB. Jumlahnya mencapai 80 orang. Inilah tanda masyarakat semakin mengenal manfaat LTK.
Pagi itu Ketua SDP, Thamrin Dahlan, menyapa Bapak dan Ibu peserta dengan penuh kegembiraan. Disampaikan pula informasi mengenai seragam resmi Terapi LTK. Busana yang disiapkan berupa kaos putih lengan panjang dipadukan dengan celana training berwarna biru. Semuanya seragam dan sama diseluruh Indonesia. Sedangkan para instruktur tampil sedikit lebih mencolok sebagai pembeda.
Sekretaris Jenderal SDP, Mas Ngadiono bersama istri, tampak sibuk mencatat pesanan. Alhamdulillah, antusiasme luar biasa. Sebanyak 45 peserta telah memesan seragam resmi. Insya Allah dalam dua pekan ke depan, busana baru sudah dapat dikenakan. Gagah, tampan, cantik, dan yang paling penting: semakin sehat!
- Pergi pagi membeli jamu,
Jamu diminum badan terasa.
Seragam baru bukan sekadar baju,
Semangat sehat makin luar biasa.
Latihan berlangsung selama kurang lebih 50 menit, diawali pemanasan. Ada pula cara unik untuk menghitung jumlah peserta. Dimulai dari barisan paling depan sebelah kanan, peserta menghitung bersama: satu, dua, tiga, dan seterusnya. Ibu-Ibu harus konsentrasi supaya hitungan tidak terlewat.
Suasana latihan semakin lama semakin meriah. Gerakan LTK pun semakin kompak. Peserta baru mulai mengikuti dengan baik, sementara peserta lama semakin terampil. Tidak terasa halaman masjid menjadi tempat bertemunya warga untuk bergerak, bergembira dan menjaga kesehatan.
Menariknya, peserta bukan hanya berasal dari sekitar Perumahan Bumi Harapan Permai. Beberapa datang dari kampung-kampung di sekitar Kelurahan Dukuh, bahkan dari arah Kampung Rambutan. Boleh jadi inilah hasil dari ikhtiar Pengurus SDP memasang spanduk di sejumlah tempat. Informasi tentang keberadaan Terapi LTK semakin luas diketahui masyarakat. Rupanya kabar baik tentang kesehatan memang mudah menyebar. Dari satu orang menjadi dua, dari dua menjadi puluhan, akhirnya 80 peserta berkumpul bersama dalam suasana penuh persaudaraan.
- Jalan pagi menuju Dukuh,
Singgah sebentar membeli pepaya.
Sehat badan hati pun teduh,
Silaturahmi membawa bahagia.
Sementara peserta berlatih, Ibu Bendahara dengan teliti menghitung sumbangan sukarela yang terkumpul dari dua kotak. Alhamdulillah, jumlahnya mencapai Rp785.000. Dana tersebut menjadi bagian penting dalam mendukung keberlangsungan kegiatan SDP. Organisasi memang membutuhkan kesiapan dana, antara lain untuk transportasi instruktur serta buah buahan dan telur sebagai sarapan peserta.
Terima kasih kepada Ketua Kemakmuran Masjid Baiturrahman. Ternyata ada beberapa warga BHP yang meng infaq kan air mineral untuk kegiatan ibadah masjid. Bapak Haji Sopian Suhada menjelaskan untuk Senam Terapi LTK Sasana Dukuh Permai diperkanankan mendapat sumbangan air mineral karena terkiat dengan kegiatan sosial. Terima kasih.
Semuanya kegiatan dikelola dengan semangat kebersamaan dan keikhlasan. Tidak ada paksaan, tidak ada keberatan. Sedikit dari banyak orang, insya Allah menjadi kekuatan besar.
- Burung merpati terbang ke awan,
Hinggap sebentar di pohon jati.
Bersama menjaga kesehatan,
Sehat badan, bahagia hati.
Pada akhirnya, yang dicari bukan hanya gerakan tubuh. Peserta datang untuk mendapatkan kesehatan sekaligus kegembiraan. Mendapat teman baru, bertemu sahabat lama, bercanda, tertawa dan bergerak bersama adalah kenikmatan yang tidak ternilai.
Terapi Ling Tien Kung SDP ke-4: Semakin Ramai, Semakin Sehat
Kebersamaan itu indah. Keikhlasan membuat kita semakin cinta. Rupanyan inilah yang membuat kita umur panjang seperti sering disampaikan Pembina LTK SDP Irjen Pol (P) Prof Dr Eko Indra Heri SH, MM. Semua gembira, tertawa tidak lagi terpikirkan duka nestapa. Makanya seringlah silaturahmi. Siap Jendral.
Kesehatan memang mahal harganya, maka harus terus-menerus dipelihara. Terima kasih kepada seluruh peserta, instruktur, pengurus SDP dan semua pihak yang telah bergotong royong.
Alhamdulillah, 80 peserta, 45 pesanan seragam, dan Rp785.000 sumbangan sukarela menjadi catatan indah Terapi LTK SDP ke-4. Semoga kita semua semakin sehat, semakin bahagia dan semakin panjang umur dalam keberkahan. Making People Healthy!
- Salam sehat walafiat.
BHP, 2 September 2026 - Thamrin Dahlan.
Mantap