Selamat pagi sobat,
Di pagi hari yang cerah ini saya mengangkat topik di rubrik NGETEH MORNING tentang berfikir positif.
Masalah atau problem selalu akan terjadi pada setiap manusia karena memang manusia hidup tidak bisa dilepaskan oleh masalah.
Sebagian masalah dalam hidup manusia disebabkan oleh pikiran. Untuk meminimalkan risiko dari masalah tersebut maka kita harus belajar untuk selalu berpikir positif agar bisa memiliki pikiran yang lebih jernih, sehat dan konstruktif.
Ketika pada diri manusia muncul pikiran negatif maka dapat membuat kita cenderung gegabah atau terburu-buru dalam mengambil keputusan. Namun sebaliknya, jika kita lebih mengutamakan berpikir positif maka masalah dapat dihadapi dengan sikap tenang dan penuh perhitungan sehingga keputusan yang diambil juga lebih tepat dan terukur.
Dari beberapa literasi yang pernah saya baca bahwa manfaat berpikir positif ternyata sangat berpengaruh terhadap kesehatan fisik dan mental kita.
Berikut beberapa manfaat berfikir positif :
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
2. Memelihara Kesehatan Jantung
3. Mengurangi Resiko Stroke
4. Menurunkan Resiko Serangan Jantung
5. Harapan Hidup yang lebih panjang
6. Meningkatkan Toleransi Nyeri
7. Menciptakan Kepribadian yang lebih tangguh
8. Mengatasi Stress
9. Menurunkan Resiko Kecemasan
10. Lebih Bijak dalam mengambil Keputusan
Dengan adanya sepuluh manfaat berfikir positif tersebut di atas, marilah kita terus berikhtiar untuk mengembangkan cara berfikir positif sehingga kita bisa merasakan nikmatnya manfaat tersebut ..
Insya Allah ..
Saya tutup tulisan ini dengan sebuah pantun :
Si Polan Sudah Saatnya Bersekolah
Agar Bisa Mengurangi Sikapnya Yang Hiperaktif
Hadapilah Setiap Masalah
Dengan Selalu Mengutamakan Berfikir Positif
Sobat, saatnya saya undur diri dan mari kita nikmati secangkir teh hangat di pagi hari ini ..
Selamat beraktivitas ..
Salam sehat ..
NH
Depok, 14 Mei 2021
