Ibu adalah madrasah pertamaSiti Nur AsiahJanuari 24, 2022Januari 24, 2022Terbaru975 Dilihat Jangan LewatkanSenam Perdana Terapi Ling Tien Kung Hadir di Sasana Dukuh Permai Salam Terapi Ling Tien Kung! Alhamdulillah, bersyukur ke hadirat Tuhan Yang Maha Kuasa, Senam Perdana Ling Tien Kung di kawasan Kelurahan Dukuh, Kramat Jati, Jakarta Timur akhirnya terwujud. Rabu, 12 Agustus 2026 pukul 06.30 WIB, halaman depan Masjid Baitur Rahman, Perumahan Bumi Harapan Permai (BHP), dipenuhi Bapak, Ibu dan Saudara-saudara yang hadir dengan wajah ceria untuk berolahraga bersama. Pagi yang segar menjadi awal yang indah bagi sebuah kebersamaan yang menyehatkan. Mas Ngadiono selaku Koordinator Kegiatan membuka acara dengan penuh rasa syukur. Dalam waktu relatif singkat, rencana senam ini dapat diwujudkan berkat komunikasi dan kebersamaan dengan Bapak Ir. Adityawarman, Ketua RW 06 Kelurahan Dukuh, serta Pengurus Dewan Kemakmuran Masjid Baitur Rahman Bapak Haji Sopian. Bapak Irjen Pol (P) Prof. Dr. Eko Indra Heri, SH, MM, selaku penggagas Terapi Ling Tien Kung, menyampaikan terima kasih atas dukungan dan perkenan penggunaan tempat untuk kegiatan olahraga bersama ini. Disampaikan pula bahwa kegiatan Ling Tien Kung di Dukuh merupakan tempat kedua setelah sebelumnya dilaksanakan di Cibubur oleh komunitas Alumni Anggota Polsek Pasar Rebo. Kehadiran Ling Tien Kung diharapkan dapat menjadi ruang kebersamaan bagi seluruh warga Kelurahan Dukuh dan sekitarnya. Semangatnya sederhana namun penuh makna: “Making People Healthy.” Bapak Ketua RW 06 menyambut baik kegiatan ini karena semakin mempererat silaturahmi antar warga. Lansia, orang dewasa maupun generasi muda dapat berkumpul, bergerak bersama dan menikmati manfaat olahraga dalam suasana kekeluargaan. Perumahan Bumi Harapan Permai semakin semarak atas keadiran Terapi LTK. Boulevard BHP pun Kebun Binatang Rusa serta Pujasera dan upaya kebersamaan warag menjaga kebersihan lingkungan tentu membanggakan kita semua menjaga kelestarian lingkungan nan nyaman dan menyenangkan. Senam perdana dipimpin oleh Bapak Marcel, instruktur senior, didampingi Bapak Suwardi serta lima pelatih yang baru lulus ujian instruktur. Bang Marcel memperkenalkan keistimewaan Terapi Ling Tien Kung dengan gerakan-gerakan sederhana yang dapat dilakukan sesuai kemampuan masing-masing peserta. Gerakan tersebut diarahkan untuk membantu menjaga kelenturan, keseimbangan dan kebugaran tubuh. Tidak perlu berlomba menjadi yang tercepat; yang penting bergerak dengan gembira, teratur dan konsisten. Sekitar 50 peserta hadir memenuhi lapangan yang cukup luas. Mereka berasal dari Teman-teman PERJAKA (Persatuan Jalan Kaki) Dukuh, warga RW 02, RW 04 dan tentunya warga RW 06 Bumi Harapan Permai. Cuaca pagi itu sangat bersahabat. Matahari memberikan kehangatan, sementara sound system mengiringi instruktur memandu setiap gerakan. Selama kurang lebih 60 menit, peserta mengikuti senam dengan semangat. Bagi peserta yang baru pertama kali bergabung, gerakan disesuaikan dengan kemampuan masing-masing. Yang penting bukan sempurna gerakannya, tetapi semangat untuk terus bergerak! Atas kesepakatan bersama, wadah kegiatan ini diberi nama Sasana Dukuh Permai, gabungan dari Kelurahan Dukuh dan Bumi Harapan Permai. Logo Sasana Dukuh Permai telah disiapkan sebagai tanda pengenal. Atas inisiatif Pak Eko, juga dibuat WhatsApp Group sebagai media komunikasi dan informasi bagi seluruh peserta. InsyaAllah, kegiatan Senam Ling Tien Kung akan dilaksanakan rutin setiap Rabu pukul 06.30 WIB. Semoga Sasana Dukuh Permai terus berkembang dan semakin banyak warga yang bergabung. Usai senam, peserta saling berkenalan dan menikmati sarapan sehat bersama. Suasana akrab, ceria dan penuh kekeluargaan menjadi penutup pagi yang menyenangkan. Inilah indahnya olahraga: tubuh bergerak, hati gembira, silaturahmi bertambah dan semangat hidup semakin menyala. Semakin banyak teman, semakin banyak pula kebahagiaan dan manfaat yang kita rasakan bersama. Salam Making People Healthy! Kesehatan bukanlah segalanya, tetapi tanpa kesehatan, banyak hal menjadi tidak berarti. Salam Senam Ling Tien Kung! Salam Olahraga! BHP, 12 Agustus 2026 Thamrin DahlanQuiet Quitting dalam Dunia Keperawatan: Antara Profesionalisme, Burnout, dan Keseimbangan HidupSI MACAN DARI BALIGE: Mengenang Letkol N. Sitinjak, Prajurit Siliwangi yang Tak Pernah Luntur SemangatnyaSELAMAT ULANG TAHUN, Zavi Batsya Azura! — Sitinjak ke-15Memahami Fenomena Quiet Quitting dari Berbagai Sudut Pandang dan Peran Leader dalam MencegahnyaPendekatan Holistik dalam Perawatan Paliatif: Menjaga Martabat dan Kualitas Hidup Pasien hingga Akhir Kehidupan
